Programa La mente, el manejo del estrés y la Resiliencia
Para todo publico
Un Programa Unico y Transformador
¿Siente que sus niveles de ansiedad crecen día a día y no sabe como manejarlo?
¿Le cuesta dormir a la noche?
¿Ha estado perdiendo su motivación en la vida?
¿Su estrés laboral afecta a las personas que lo rodean, a sus seres queridos?
¿Sientes que es difícil manejar el estrés en su vida?
¿Le gustaría aprender herramientas para lidiar mejor con el estrés que encuentra a diario?
Nunca antes presentado de esta manera...
En los últimos años hemos ayudando a miles de personas a manejar el estrés.
Le vamos a enseñar herramientas para manejar el estrés, desarrollar una mejor auto conciencia, recuperar su motivación y pasión por su vida, y para que pueda tomar buenas decisiones en momentos difíciles.
Con este programa buscamos ayudarlo a reconocer sus emociones / sentimientos negativos, están ahí para enseñarle algo, y si intenta adormecerlos u ocultarlos, volverán y será más perjudicial para ud.
Los 3 Pilares Principales de Nuestro Programa:
1. Auditoría personal: Trabajaremos en identificar su situación actual y trabajaremos en indentificar las causas del estrés, baja energía, baja motivación, cansancio, frustración, etc.
2. Vision y Alineamiento con sus Metas: ¿Dónde quiere estar? ¿Cómo llegar?
3. Plan personalizado para el Manejo del Estrés y Bienestar:
Trabajaremos con cada persona para darle las herramientas que necesite para desarrollar una mayor auto consciencia, poder comprender las emociones / sentimientos negativos y por qué están ahí, e identificar y cambiar viejos hábitos, modelos nocivos y falsas creencias.
Aprenderá herramientas para aumentar su resiliencia y manejar el estrés de otra manera para que no le afecte de manera negativa.
Este programa no es para todos, se requiere de un compromiso interno para lograr cambios. Las personas interesadas deben tener una mente abierta, y estas preparadas para cuestionar y cambiar viejos hábitos, modelos y aprendizajes.
Si le interesa, le pedimos que complete el siguiente formulario de Contacto y luego haga click en el siguiente link para combinar una conversación telefónica (unos 25 minutos), llamamos nosotros.